קורס מדריכי פילאטיס

הקורס כולל:

• ניתוח רפרטואר התרגילים של ג'וזף פילאטיס מהמזרן
• הכרת המכשירים, תפעולם והוראות בטיחות
• ניתוח רפרטואר התרגילים של ג'וזף פילאטיס על המכשירים
• ניתוח רפרטואר תרגילים בעזרת אביזרים נלווים
• הקניית כלים לבניית שיעור המותאם למתרגל: הצבת מטרות, ביצוע הערכת התערבות וקביעת מטרות להמשך עבודה
• פירוק והתאמה של תרגילים בוואריאציות שונות עבור המתרגל
• פיתוח מיומנויות הוראה החל משיעור אחד על אחד ועד שיעורי קבוצות
• הקניית כלים לאבחון מתרגל בשיעור הראשון
• טכניקות מגע ותמיכה של המורה בזמן תרגול
• פתולוגיות שכיחות: כיצד נעבוד איתן בסטודיו
• התאמת תוכנית עבודה לאוכלוסיות מיוחדות: נשים בהריון, פעילות שיקומית, רקדנים ועוד

דרישות מקדימות וקהל יעד:
• ראיון אישי
• מינימום 10 שיעורי התנסות אישית בעבודת המכשירים – מומלץ לפני תחילת הקורס
• לכלל האוכלוסייה, עדיפות תינתן לאנשים בעלי רקע: בפילאטיס, הדרכה בספורט ולבעלי תואר ראשון בחינוך גופני

מבנה הקורס:

קורס מזרן – חיפה
7 מפגשים של 3 שעות כל אחד
15 שעות צפייה במדריך
10 שעות תרגול עצמי
10 שעות השתתפות בשיעורים
10 שעות עזרה למדריך
3 מפגשי אנטומיה בני 3 שעות כל אחד (למי שיש צורך בכך בעלות 300 ש"ח)
חיפה ימי שישי 11:00-14:00

קורס מכשירים – חיפה
14-16 מפגשים בני 3 שעות
80 שעות צפייה במדריך
20 שעות תרגול עצמי בסטודיו
20 שעות השתתפות בשיעורים (בעלות נפרדת של 30 ש"ח לשיעור)
50 שעות עזרה למדריך
2 מפגשי אנטומיה בני 3 שעות כל אחד (למי שיש צורך בכך בעלות 300 ש"ח)
שעות: עתלית 11:30-14:30

דרישות לסיום הקורס:
מבחן מעשי אמצע+מסכם – ציון עובר 80
מבחן הדרכה מסכם – הדרכת שיעור ל-5-4 משתתפים
*עשויים להיות מבחנים חוזרים

עלות:
קורס מזרן 4000 ₪
קורס מכשירים 7500 ₪